Smoczek Zen. Pierwsze kroki z uważnością

Zestaw „Smoczek Zen. Pierwsze kroki z uważnością” to spójne wsparcie dla dziecka i rodzica w najważniejszych momentach dnia.

Każda część odpowiada na inną potrzebę:
– pomaga zrozumieć emocje i wyciszyć się w ciągu dnia
– wspiera spokojne podejście do jedzenia
– wspiera wieczorne wyciszenie i pomaga stworzyć spokojny rytuał przed snem

Dzięki temu zestawowi można korzystać z książek w zależności od sytuacji — bez szukania rozwiązań na nowo. To praktyczne narzędzie, które porządkuje codzienność dziecka wokół spokoju, relacji i uważności.

Dodatki do zestawu

W zestawie otrzymujesz również pakiet dodatkowych materiałów dla dziecka (naklejki i kolorowanki). To drobne, ale ważne elementy, które przedłużają kontakt dziecka ze światem Smoczka Zen i zachęcają do powracania do książek.

Nagrania audio w każdej książce

Każda książka zawiera kod QR prowadzący do kojącego nagrania audio. Można je włączyć dziecku lub słuchać razem — przed snem, w ciągu dnia albo w podróży. To szczególne wsparcie dla zabieganych rodziców — gotowe rozwiązanie, kiedy brakuje czasu lub energii.

Co zawiera zestaw 3 książek?

• 1 egzemplarz „Smoczek Zen. Przewodnik po świecie uważności”
• 1 egzemplarz „Smoczek Zen. Na dobranoc”
• 1 egzemplarz „Smoczek Zen. Uważne jedzenie”

To trzy drukowane książki. Audiobooki są dostępne przez kody QR w książkach; nie są osobnymi płytami. W zestawie znajdują się także naklejki i kolorowanki.

Dlaczego warto wybrać zestaw?

Zamiast jednej książki - komplet, który wspiera dziecko w różnych momentach dnia.

Zamiast teorii - gotowe rozwiązania, do których można wracać każdego dnia.

Zamiast szukania — trzy gotowe narzędzia, do których możecie wracać zależnie od sytuacji.

Dodatkowo dziecko otrzymuje materiały, które wzmacniają zaangażowanie i sprawiają, że kontakt z książkami staje się jeszcze bardziej naturalny i przyjemny.

Dla kogo

Dla dzieci od 3. roku życia oraz dorosłych, którzy chcą w prosty sposób wprowadzić więcej spokoju, uważności i bliskości do codziennego życia.

Od czego zacząć wspólną praktykę?

Wybierzcie jedną historię na daną sytuację. Pomysły na spokojniejsze posiłki znajdziesz w poradniku o uważnym jedzeniu, a na zakończenie dnia w poradniku o wieczornym wyciszeniu.