Przejdź do głównej treści
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

Smoczek Zen. Na strach

Przejdź do sekcji Opinie
Cena 49,00 zł
Dostępność:
duża ilość

Czy strach jest czymś złym? Nie. Strach chce nas chronić. Pojawia się wtedy, gdy coś wydaje się nieznane, trudne albo niepewne.

Czasem boimy się ciemności. Czasem nowych sytuacji. Czasem rozstania z rodzicem, hałasu, potworów pod łóżkiem albo tego, co dopiero ma się wydarzyć.

Przejdź do pełnego opisu
szt.

Opis

„Smoczek ZEN. Na strach” to ciepła i pełna humoru opowieść, która pomaga dzieciom oswajać strach z łagodnością i zrozumieniem — bez zawstydzania i bez mówienia: „Nie ma czego się bać”.

Razem ze Smoczkiem Zen i króliczkiem Buniem dziecko odkrywa, że strach można zauważyć, nazwać i spokojnie przez niego przejść. W książeczce pojawia się również „Magiczna Bańka Spokoju” — prosta technika uważnościowa, która pomaga dziecku poczuć się bezpieczniej, wyciszyć ciało i wrócić do oddechu wtedy, gdy emocji jest za dużo.

To nie tylko historia do czytania. To wspólny rytuał budujący poczucie bezpieczeństwa, bliskość i większe zaufanie do własnych emocji.

 

Nagranie audio w każdej książce

W książce znajduje się kod QR prowadzący do kojącego nagrania audio. Można je włączyć dziecku lub słuchać razem — przed snem, w ciągu dnia albo wtedy, gdy potrzeba chwili wyciszenia. To proste wsparcie dla rodzica w codziennych sytuacjach.

 

Co znajdziesz w środku

  • prostą rozmowę o strachu w języku dziecka
  • technikę „Magicznej Bańki Spokoju” wspierającą wyciszenie i poczucie bezpieczeństwa
  • wspieranie odporności psychicznej i samoregulacji
  • humor, bliskość i codzienne sytuacje bliskie dzieciom
 

Dla kogo

Dla dzieci od 4 lat do nieskończoności. Bo odwaga nie polega na braku strachu, tylko na tym, że uczymy się przechodzić przez niego razem.

 

Opinia eksperta

„Książeczka wprowadza prostą praktykę uważności – magiczną bańkę, będącą dziecięcą wersją znanej w psychologii wizualizacji bezpiecznego
miejsca. Pomoże ona dziecku regulować emocje w chwilach złości, smutku czy napięcia. Ogromnym atutem publikacji są również wskazówki dla dorosłych, jak być uważnym towarzyszem i praktykować razem, bez presji, w tempie dziecka. To pierwsze tak przystępne i merytoryczne narzędzie mindfulness dla dzieci już od 4. roku życia, uzupełnione kojącym nagraniem audio. Z pełnym przekonaniem polecam serię o Smoczku Zen każdemu dorosłemu, który chce mądrze wspierać rozwój emocjonalny dziecka.”

dr Aleksandra Jastrzębowska-Jasińska, psycholog dziecięcy, neurologopeda

 

TOP TOYS

Additional description example

    OCZAMI EKSPERTÓW

    Seria „Smoczek Zen” została stworzona tak, aby nie tylko zaciekawić dziecko, ale przede wszystkim realnie wspierać jego rozwój emocjonalny i codzienne funkcjonowanie.


    Każda część opiera się na podejściu wykorzystywanym przez specjalistów pracujących z dziećmi. Prosto, naturalnie i w sposób dopasowany do ich świata.

    To książki, które pomagają dzieciom rozpoznawać i akceptować emocje, wspierają budowanie poczucia bezpieczeństwa oraz uczą uważności poprzez codzienne sytuacje i relacje. Bez presji i trudnego języka, za to z lekkością, humorem i formą, która angażuje dzieci od pierwszych stron.


    Dla rodzica to pewność, że sięga po wartościowe, sprawdzone wsparcie.
    Dla dziecka to bezpieczna i przyjazna przestrzeń do poznawania siebie.

    dr Aleksandra Jastrzębowska-Jasińska, psycholog dziecięcy, neurologopeda dał ocenę: 5
    „Smoczek Zen” to seria książek, które od pierwszej strony robią dokładnie to, czego najbardziej potrzebujemy w byciu z najmłodszymi: zwalniają tempo, oswajają emocje i wprowadzają prawdziwą, dziecięcą uważność w sposób naturalny. To pierwsze tak przystępne, proste i merytoryczne narzędzia do treningu mindfulness dla dzieci już od 4 roku życia.
    Marta Baj Lieder, logopeda wczesnej interwencji, terapeuta karmienia dał ocenę: 5
    W świecie pełnym pośpiechu, stresu i rozpraszaczy zapominamy, ile radości może dać uważny, rodzinny posiłek. Ta książka pomaga budować dobrą relację z jedzeniem, uczy słuchać własnego ciała i tworzy nawyki, które zaprocentują w przyszłości.
    Marta Permus, psycholog, terapeutka i diagnostka, konsultantka snu dziecięcego dał ocenę: 5
    „Smoczek Zen. Na dobranoc” w delikatny, ale skuteczny sposób zachęca do zatrzymania się na tym, co tu i teraz. Wspiera tworzenie empatycznej relacji z samym sobą i z drugim człowiekiem.
    Maciej Wielobób, nauczyciel jogi i relaksacji, autor książek dał ocenę: 5
    Najważniejsze, co możemy dać dzieciom, to bliskość, akceptację i umiejętność radzenia sobie z emocjami. Książki i nagrania Ewy Kaszyńskiej o Smoczku Zen pomagają nam właśnie w tym.